Upptäck en omfattande hälsolösning som förenklar hälsouppföljning. Vår plattform registrerar ditt dagliga humör, din sömnkvalitet, dina motions-, vikt- och meditationsvanor, så att du kan förstå din hälsoresa och göra meningsfulla förändringar.
Kom igång
Följ ditt humör, din sömn, din vikt och dina dagliga aktiviteter på ett och samma ställe. Vår plattform hjälper dig att samla in meningsfulla data om din fysiska och psykiska hälsa och ger dig möjlighet att se dina framsteg över tid.
Få tillgång till detaljerade analyser av humörtendenser, sömnmönster och träningsaktiviteter. Med intuitiva bilder kan du upptäcka kopplingar mellan vanor och välbefinnande för att göra datadrivna förändringar som stöder dina mål.
Förstå hur sömn och meditation påverkar ditt allmänna välbefinnande. Spåra din sömntid och spela in dina meditationssessioner för att få insikter som främjar en balanserad och energisk livsstil.
Logga dina träningspass, löprundor och andra fitnessaktiviteter på ett enkelt sätt. Spåra träningstyp, varaktighet och frekvens, vilket ger dig en tydlig bild av din fysiska hälsa och hjälper dig att hålla dig på rätt spår med dina träningsmål.
Vi tror på kraften i små förändringar för att skapa en bestående effekt. Vår hälsotracker är utformad för att vara en pålitlig följeslagare på din väg mot bättre hälsa. Genom att hjälpa dig att logga och visualisera varje del av din hälsorutin ger vi dig möjlighet att förstå dig själv bättre, göra positiva val och ta steg mot en balanserad och hälsosammare livsstil. Hjälp oss att skapa vanor som gör friskvård till en hållbar och givande del av det dagliga livet.
4 dagar provperiod / 6.99 EUR
3 dagar provperiod / 3.00 EUR
SV
