健康のトラッキングを簡素化する包括的なウェルネス・ソリューションをご覧ください。私たちのプラットフォームは、あなたの毎日の気分、睡眠の質、運動、体重、瞑想の習慣を把握し、あなたのウェルネスの旅を理解し、有意義な変化を起こすことができるようにします。
スタートあなたの気分、睡眠、体重、毎日の活動を一箇所で追跡します。私たちのプラットフォームは、あなたの心身の健康に関する有意義なデータを収集し、時間の経過とともにあなたの進歩を確認できるようにします。
気分の傾向、睡眠パターン、フィットネス活動に関する詳細な分析にアクセスできます。直感的なビジュアルで、習慣と健康の関連性を見つけ、あなたの目標をサポートするデータ主導の変化を起こすことができます。
睡眠と瞑想があなたの健康全般にどのような影響を与えるかを理解しましょう。睡眠時間を記録し、瞑想セッションを記録することで、バランスの取れた活力あるライフスタイルを促進するための洞察を得ることができます。
ワークアウト、ランニング、その他のフィットネス活動を簡単に記録できます。ワークアウトの種類、時間、頻度を記録することで、身体の健康状態を明確に把握し、フィットネス目標を達成するのに役立ちます。
4 試用期間 / 6.99 EUR
3 試用期間 / 3.00 EUR