Descubra uma solução de bem-estar abrangente que simplifica o controlo da saúde. A nossa plataforma capta o seu estado de espírito diário, a qualidade do sono, o exercício, o peso e os hábitos de meditação, equipando-o para compreender o seu percurso de bem-estar e efetuar mudanças significativas.
Começar a trabalhar
Acompanhe o seu humor, sono, peso e actividades diárias num único local. A nossa plataforma ajuda-o a recolher dados significativos sobre a sua saúde física e mental, permitindo-lhe ver o seu progresso ao longo do tempo.
Aceda a análises detalhadas sobre tendências de humor, padrões de sono e actividades de fitness. Com imagens intuitivas, detecte ligações entre hábitos e bem-estar para fazer alterações baseadas em dados que apoiem os seus objectivos.
Compreenda como o sono e a meditação afectam o seu bem-estar geral. Acompanhe a duração do seu sono e registe as suas sessões de meditação para obter informações que promovam um estilo de vida equilibrado e energizado.
Registe os seus treinos, corridas e outras actividades de fitness com facilidade. Acompanhe o tipo de treino, a duração e a frequência, dando-lhe uma imagem clara da sua saúde física e ajudando-o a manter-se no caminho certo para os seus objectivos de fitness.
Acreditamos no poder das pequenas mudanças para criar um impacto duradouro. O nosso monitor de bem-estar foi concebido para ser um companheiro de confiança no seu caminho para uma saúde melhor. Ao ajudá-lo a registar e visualizar cada parte da sua rotina de bem-estar, damos-lhe a possibilidade de se compreender melhor a si próprio, fazer escolhas positivas e tomar medidas para um estilo de vida equilibrado e mais saudável. Junte-se a nós na criação de hábitos que tornam o bem-estar uma parte sustentável e gratificante da vida quotidiana.
4 período experimental de dias / 6.99 EUR
3 período experimental de dias / 3.00 EUR
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